Beispiele für Routinen zum Bartwachstum: Wie man einen effektiven Plan integriert, um das Bartwachstum bei Transgender-Personen zu fördern - Bartwuchs bei Transgender-Personen
- Zy N.
- vor 11 Stunden
- 9 Min. Lesezeit
Das Wachsenlassen eines Bartes kann für viele Trans-Männer und maskulin gelesene Personen eine bestärkende Erfahrung sein – ein Symbol für Identität, Selbstausdruck, Selbstvertrauen und schlichtweg Geschlechtseuphorie. Dabei ist jedoch zu beachten, dass der Prozess des Bartwachstums von Person zu Person sehr unterschiedlich verläuft und von Faktoren wie Genetik, Hormontherapie, Pflege (sowie anderen äußeren Einflüssen) und dem individuellen Hauttyp abhängt. Hier stellen wir unsere Empfehlungen für verschiedene Bartpflegeroutinen vor, die die Bartwuchsprodukte von DR DHT beinhalten und speziell auf Trans-Personen zugeschnitten sind, die ihr Bartwachstum fördern möchten. Ganz gleich, ob du gerade erst am Anfang stehst oder deine Routine verfeinern und optimieren willst, um das Beste aus deiner Genetik und der Testosterontherapie herauszuholen – hier ist für jeden etwas dabei. Berücksichtigen Sie immer Ihre individuellen Bedürfnisse bezüglich des Bartwuchs bei Transgender-Personen.
Hier sind unsere Empfehlungen für Routinen, die das Wachstum der Gesichtsbehaarung anregen können:
Einfache Routinen
VERWENDUNG: HORMONSICHERES BARTWACHSÖL UND BALSAM
BEISPIEL 1 (tagsüber):
Waschen Sie Ihr Gesicht und/oder duschen Sie nach dem Aufwachen.
Tragen Sie Beard Grower Oil auf und reiben Sie es gut in die Haut ein.
Nehmen Sie eine sehr kleine Menge Bartwuchsbalsam heraus, schmelzen Sie ihn in Ihren Fingern oder Handflächen, reiben Sie ihn direkt in die Haare und auf die Haut in Bereichen ohne Haare oder mit dünnerem Haar.
Tun Sie dies täglich, so oft Sie können oder so oft, wie es für Ihren Hauttyp sinnvoll ist.
Konsistenz ist wichtig, aber von Ihnen wird nicht erwartet, dass Sie perfekt sind.
BEISPIEL 2 (tagsüber und abends):
Waschen Sie Ihr Gesicht und/oder duschen Sie morgens oder früher am Tag.
Nehmen Sie eine sehr kleine Menge Bartwuchsbalsam heraus, schmelzen Sie ihn in Ihren Fingern oder Handflächen, reiben Sie ihn direkt in die Haare und auf die Haut in Bereichen ohne Haare oder mit dünnerem Haar.
Waschen Sie Ihr Gesicht und/oder duschen Sie gegen Ende des Tages.
Tragen Sie Beard Grower Oil auf (direkt nach dem Duschen) und reiben Sie es gut in die Haut ein. Tragen Sie es mindestens eine Stunde vor dem Schlafengehen auf, damit es einziehen kann, bevor Sie Ihr Gesicht auf Ihren Kissen herumrollen!
Tun Sie dies täglich, so oft Sie können oder so oft, wie es für Ihren Hauttyp sinnvoll ist.
Konsistenz ist wichtig, aber von Ihnen wird nicht erwartet, dass Sie perfekt sind.
BEISPIEL 3 (Jederzeit):
Waschen Sie Ihr Gesicht und/oder duschen Sie irgendwann am Tag.
Tragen Sie Beard Grower Oil auf und reiben Sie es gut in die Haut ein.
Tun Sie dies etwa jeden ZWEITEN Tag.
An den Tagen, an denen Sie das Öl nicht verwenden, wechseln Sie den Balsam ab.
Nehmen Sie eine sehr kleine Menge Bartwuchsbalsam heraus, schmelzen Sie ihn in Ihren Fingern oder Handflächen, reiben Sie ihn direkt in die Haare und auf die Haut in Bereichen ohne Haare oder mit dünnerem Haar.
Konsistenz ist wichtig, aber von Ihnen wird nicht erwartet, dass Sie perfekt sind.
(Optional: Verwenden Sie 1–3 Tage pro Woche einen Dermaroller für den Bart, um das Wachstum weiter anzukurbeln. Dermaroller zu einem Zeitpunkt, an dem Ihr Gesicht frisch gereinigt ist und Sie keine Feuchtigkeitscreme, Seren oder Minoxidil aufgetragen haben. Für Anleitungen, Tipps und Informationen zum Dermaroller scrollen Sie zum Ende dieses Artikels.)
VERWENDUNG: HORMONSICHERES BARTWACHSÖL
BEISPIEL 4 (tagsüber):
Waschen Sie Ihr Gesicht und/oder duschen Sie nach dem Aufwachen.
Tragen Sie Beard Grower Oil auf und reiben Sie es gut in die Haut ein.
Tun Sie dies täglich, so oft Sie können oder so oft, wie es für Ihren Hauttyp sinnvoll ist.
Konsistenz ist wichtig, aber von Ihnen wird nicht erwartet, dass Sie perfekt sind.
BEISPIEL 5 (Abend):
Waschen Sie Ihr Gesicht und/oder duschen Sie gegen Ende des Tages.
Tragen Sie Beard Grower Oil auf (direkt nach dem Duschen) und reiben Sie es gut in die Haut ein. Tragen Sie es mindestens eine Stunde vor dem Schlafengehen auf, damit es einziehen kann, bevor Sie Ihr Gesicht auf Ihren Kissen herumrollen!
Tun Sie dies täglich, so oft Sie können oder so oft, wie es für Ihren Hauttyp sinnvoll ist.
Konsistenz ist wichtig, aber von Ihnen wird nicht erwartet, dass Sie perfekt sind.
(Optional: Verwenden Sie 1–3 Tage pro Woche einen Dermaroller für den Bart, um das Wachstum weiter anzukurbeln. Dermaroller zu einem Zeitpunkt, an dem Ihr Gesicht frisch gereinigt ist und Sie keine Feuchtigkeitscreme, Seren oder Minoxidil aufgetragen haben. Für Anleitungen, Tipps und Informationen zum Dermaroller scrollen Sie zum Ende dieses Artikels.)
KOMPLEXE ROUTINEN
Fügen Sie Bartwuchsprodukte zu Ihrer bestehenden Hautpflege hinzu
Sie haben bereits eine Hautpflegeroutine und möchten wissen, wo Bartwuchsprodukte hineinpassen? Die Reihenfolge, in der Sie die Produkte auftragen, kann sich sowohl auf den Wachstumseffekt als auch darauf auswirken, wie sich Ihre Haut danach anfühlt.
VERWENDUNG: HORMONSICHERES BARTWACHSÖL UND BALSAM
BEISPIEL 6:
Führen Sie Ihre gewohnte Hautpflegeroutine durch, ABER tragen Sie (noch) keine Feuchtigkeitscremes oder Leave-on-Produkte auf die „Bartzone“ auf (d. h. die Bereiche, auf die Sie das Bartwuchsöl auftragen möchten).
Sie können jedoch Seren, Öle oder Feuchtigkeitscremes auf die Oberseite des Gesichts auftragen (derzeit nicht in den Bartbereich).
Tragen Sie zu diesem Zeitpunkt das Bartwuchsöl auf. Stellen Sie sicher, dass es auf jungfräulicher Haut aufgetragen wird (d. h. NICHT auf Feuchtigkeitscremes, Seren usw. aufgetragen wird). Warum? Wenn es mit Ihrer Feuchtigkeitscreme vermischt wird, kann es diese verdünnen und somit die Wirkung auf das Haarwachstum beeinträchtigen.
Viele Leute finden, dass sie ihre Feuchtigkeitscreme nicht auf die Bereiche auftragen müssen, auf die sie das Bartwuchsöl auftragen. Dies liegt daran, dass es sich um ein leichtes absorbierendes Öl handelt, das dem natürlichen Talg der Haut ähnelt.
Nehmen Sie eine sehr kleine Menge Bartwuchsbalsam heraus, schmelzen Sie ihn in Ihren Fingern oder Handflächen, reiben Sie ihn direkt in die Haare und auf die Haut in Bereichen ohne Haare oder mit dünnerem Haar.
Wenn Sie Ihre Feuchtigkeitscreme dennoch auf überlappende Bereiche wie das Bartwuchsöl auftragen möchten, tragen Sie sie vorzugsweise eine Stunde oder länger (2, 3 Stunden, sogar später am Tag) nach dem Auftragen des Öls auf. Es werden jedoch mindestens 30 Minuten empfohlen.
(Optional: Verwenden Sie 1–3 Tage pro Woche einen Dermaroller für den Bart, um das Wachstum weiter anzukurbeln. Dermaroller zu einem Zeitpunkt, an dem Ihr Gesicht frisch gereinigt ist und Sie keine Feuchtigkeitscreme, Seren oder Minoxidil aufgetragen haben. Für Anleitungen, Tipps und Informationen zum Dermaroller scrollen Sie zum Ende dieses Artikels.)
VERWENDUNG: HORMONSICHERES BARTWACHSÖL
BEISPIEL 7:
Führen Sie Ihre gewohnte Hautpflegeroutine durch, ABER tragen Sie (noch) keine Feuchtigkeitscremes oder Leave-on-Produkte auf die „Bartzone“ auf (d. h. die Bereiche, auf die Sie das Bartwuchsöl auftragen möchten).
Sie können jedoch Seren, Öle oder Feuchtigkeitscremes auf die Oberseite des Gesichts auftragen (derzeit nicht in der Bärenzone).
Tragen Sie zu diesem Zeitpunkt das Bartwuchsöl auf. Stellen Sie sicher, dass es auf jungfräulicher Haut aufgetragen wird (d. h. NICHT auf Feuchtigkeitscremes, Seren usw. aufgetragen wird). Warum? Wenn es mit Ihrer Feuchtigkeitscreme vermischt wird, kann es diese verdünnen und somit die Wirkung auf das Haarwachstum beeinträchtigen.
Viele Leute finden, dass sie ihre Feuchtigkeitscreme nicht auf die Bereiche auftragen müssen, auf die sie das Bartwuchsöl auftragen. Dies liegt daran, dass es sich um ein leichtes absorbierendes Öl handelt, das dem natürlichen Talg der Haut ähnelt.
Wenn Sie Ihre Feuchtigkeitscreme dennoch auf überlappende Bereiche wie das Bartwuchsöl auftragen möchten, tragen Sie sie vorzugsweise eine Stunde oder länger (2, 3 Stunden, sogar später am Tag) nach dem Auftragen des Öls auf. Es werden jedoch mindestens 30 Minuten empfohlen.
(Optional: Verwenden Sie 1–3 Tage pro Woche einen Dermaroller für den Bart, um das Wachstum weiter anzukurbeln. Dermaroller zu einem Zeitpunkt, an dem Ihr Gesicht frisch gereinigt ist und Sie keine Feuchtigkeitscreme, Seren oder Minoxidil aufgetragen haben. Für Anleitungen, Tipps und Informationen zum Dermaroller scrollen Sie zum Ende dieses Artikels.)
INTEGRATION VON DR-DHT-BARTPRODUKTEN MIT MINOXIDIL ZUR VERWENDUNG FÜR DAS BARTWACHSTUM
Vorweg: Minoxidil („Minox“) ist ein Medikament, das ursprünglich für das Herz entwickelt wurde. Es hat potenziell gefährliche Nebenwirkungen. Es ist auch bekannt, dass es für Haustiere sehr gefährlich ist, insbesondere für Katzen, selbst in geringen Mengen. Bitte konsultieren Sie vor der Anwendung von Minoxidil einen Arzt, unabhängig davon, ob Sie gesundheitliche Probleme haben oder nicht. Minoxidil wird nicht für die Anwendung bei Menschen mit Herz- oder Blutproblemen empfohlen.
BEISPIEL 8:
Waschen Sie Ihr Gesicht und/oder duschen Sie.
Tragen Sie Minoxidil auf und achten Sie darauf, dass es auf die Haut aufgetragen wird. Vorzugsweise eine Menge, die Ihr Gesicht nicht übermäßig nass erscheinen lässt. Dies ist von Person zu Person unterschiedlich.
Tragen Sie Bartwuchsöl auf und reiben Sie es in die Haut ein, und/oder reiben Sie Balsam ein und reiben Sie es in die Haare ein. Reiben Sie es außerdem in die Haut an den Stellen ein, an denen Wachstum gewünscht wird.
Tragen Sie das Öl oder den Balsam erst NACH der Minox-Anwendung auf.
Sie können das Öl oder den Balsam direkt nach der Minox-Behandlung auftragen. Eine bessere Routine wäre jedoch, das Öl später am Tag aufzutragen. Zum Beispiel ein paar Stunden vor dem Schlafengehen.
Waschen Sie in jedem Fall immer Ihr Gesicht, bevor Sie Minoxidil oder das Bartwuchsöl oder -balsam auftragen.
(Optional: Verwenden Sie 1–3 Tage pro Woche einen Dermaroller für den Bart, um das Wachstum weiter anzukurbeln. Dermaroller zu einem Zeitpunkt, an dem Ihr Gesicht frisch gereinigt ist und Sie keine Feuchtigkeitscreme, Seren oder Minoxidil aufgetragen haben. Anweisungen, Tipps und Informationen zum Dermaroller finden Sie unten.)
VERWENDEN SIE EINEN DERMA-ROLLER, UM DAS HAARWACHSTUM IM GESICHTER WEITER ZU Stimulieren
Nahezu jede Bartwuchsroutine kann von der Wirkung eines Dermarollers profitieren. Ein Dermaroller erzeugt winzige Löcher in Ihrer Haut (Sie können sie nicht sehen, und nein, es tut normalerweise nicht weh). Dies sorgt für eine Durchblutung der Haut, Haare brauchen eine gute Blutquelle, um zu reifen. Blut transportiert Nährstoffe und Hormone zu den Follikeln.
Hier sind einige wichtige Informationen, die Sie wissen sollten, wenn Sie eines in Ihre Routine integrieren.
WICHTIG:
Reinige deinen Derma-Roller direkt vor (und nach) der Anwendung mit Reinigungsalkohol.
Sollte der Roller verschmutzen, reinige ihn mit Wasser und Seife sowie einer neuen Zahnbürste. Desinfiziere ihn dennoch vor und nach der Anwendung mit Reinigungsalkohol.
Wasche dein Gesicht gründlich, bevor du den Roller benutzt.
Führe die Anwendung mit dem Roller durch, BEVOR du Pflegeprodukte aufträgst. Das verlängert die Lebensdauer des Rollers und hält ihn sauberer.
Gönne deiner Haut zwischen den Anwendungen eine Pause (mindestens einen Tag dazwischen).
Bleib dran. Nichts wirkt über Nacht.
Hör auf deine Haut. Wenn sie das Auftragen von Produkten direkt nach der Anwendung nicht verträgt, trage die Produkte stattdessen später am Tag auf.
Verwende einen Derma-Roller mit der für das Bartwachstum geeigneten Nadellänge (0,5 mm).
NIEMALS:
Ignorieren Sie die Sauberkeit Ihrer Walze.
Akne überrollen.
Überrollen Sie Wunden oder aktive Entzündungen.
Vergessen Sie, Ihr Gesicht vor dem Rollen zu waschen.
Tragen Sie Minox direkt nach dem Rollen auf. (Bereits 24 Stunden danach anwenden.
Lassen Sie den Roller über Ihr Gesicht gleiten (bewegen Sie ihn nur in geraden Linien).
Drücken Sie so stark, dass es weh tut oder blutet.
Rollen Sie Ihr Gesicht, wenn Feuchtigkeitscreme oder andere Produkte darauf aufgetragen sind. Nur saubere Haut!
Häufige Fragen:
Reicht es aus, das Beard Grower Oil einmal täglich anzuwenden?
Ja, eine Anwendung pro Tag wird empfohlen. Man muss es nicht übertreiben. Je nach Routine und Hauttyp können auch 5 oder 6 Tage pro Woche für dich ideal sein. Experimentiere ein wenig, aber bleib konsequent bei der Anwendung.
Was ist, wenn ich zu Akne oder fettiger Haut neige?
Achte darauf, dein Gesicht vor der Anwendung gründlich zu waschen – am besten mit einem wirksamen Gesichtsreiniger und warmem Wasser. Das bereitet die Haut optimal auf die Aufnahme des Produkts vor und entfernt überschüssigen Talg, was verstopften Poren vorbeugt.
Warme Haut nimmt Pflegeprodukte besonders gut auf. Die Verwendung von warmem Wasser oder sogar eines warmen Föhns (nicht übertreiben!) kann die Aufnahmefähigkeit der Haut unterstützen.
Im Allgemeinen ist dies für Personen mit diesem Hauttyp jedoch kein großes Problem.
Verwende nur eine kleine Menge des Beard Grower Oil. Oft genügen schon 3 oder 4 Tropfen für das gesamte Gesicht. Das Öl ist leicht und zieht schnell ein, aber bei fettiger oder zu Akne neigender Haut ist es ratsam, die Aufnahmefähigkeit der Haut direkt vor dem Auftragen zu fördern. Achte zudem auf die richtige Menge: Nach dem Einmassieren sollte die Haut nicht glänzen. Falls doch, verwende beim nächsten Mal weniger. Das Öl zieht normalerweise innerhalb von 1 bis 3 Stunden vollständig ein, sollte aber zu keinem Zeitpunkt einen fettigen Glanz auf der Haut hinterlassen.
Was ist, wenn ich empfindliche Haut, Ekzeme oder andere Hautprobleme im Gesicht habe?
Es kann sein, dass du empfindlich auf das enthaltene Pfefferminzöl reagierst – oder auch nicht. Ich empfehle dir, zunächst die kleinste Flasche des Bartöls auszuprobieren und zu beobachten, wie deine Haut reagiert. Wenn du mich direkt kontaktierst, kann ich dir vielleicht eine Mini-Probe (in einem winzigen Glasfläschchen mit Pipette) zusammenstellen! (Vorausgesetzt, ich habe solche kleinen Glasfläschchen vorrätig.)
Kann ich anstelle des Öls auch den Balm verwenden?
Das ist möglich, aber im Allgemeinen ist das Öl die bessere Wahl, wenn es um das Bartwachstum geht. Dafür gibt es zwei Gründe: 1) Das Öl eignet sich für jede Phase – egal, ob du noch gar keinen Bartwuchs hast oder bereits einen vollen Bart trägst. 2) Die Zusammensetzung der Inhaltsstoffe unterscheidet sich leicht. Beim Öl steht das Wachstum ganz klar im Vordergrund, und es lässt sich leicht bis auf die Haut einarbeiten; auch der Balsam fördert das Wachstum, dient aber zugleich der Pflege und Feuchtigkeitsspeicherung direkt im Barthaar. Aufgrund seiner Konsistenz lässt er sich etwas schwieriger bis auf die Haut verteilen.
FAZIT:
Denk daran: Geduld ist das A und O, denn jeder Weg ist einzigartig und wird von verschiedenen Faktoren beeinflusst. Sei stolz auf jede Phase deines Bartwachstums – auch auf die etwas „unbeholfenen“ Stadien. Wir alle fangen mal klein an. Und scheu dich nicht davor, zu experimentieren, um herauszufinden, was für dich am besten funktioniert. Es ist völlig in Ordnung, sich auch mal eine Auszeit zu gönnen. Aber vergiss nicht: Bartwachstum geschieht nicht über Nacht, sondern ist ein Prozess, der Zeit braucht. Bleib dran!
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